Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
77,1 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2022:
894 kcal Fett: 54,54g | Eiw: 27,23g | Kohlh: 71,43g.   Frühstück: Darbo Blütenhonig, SPAR Laugenstangerl, Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, DM Bio Kokosblütenzucker, Kaffee. Abendessen: Clever Kräuterbaguette, Wurstsalat. Snacks/Sonstiges: Eskimo Erdbeer Combino, Ferrero Raffaello. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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