Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 220,03g.
Frühstück: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 과일 참외. Mittagessen: 깍두기, 멸치국수. Abendessen: 오이냉국, 시금치나물, 깻잎무침, 오징어무침, 깍두기, 두루치기, 상추, 흑미밥. Snacks/Sonstiges: 과일 참외, 에스프레소 커피, 하루견과 하루견과 블루베리. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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