Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 163,19g | Kohlh: 256,17g.
Frühstück: Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Great Value Extra Large Eggs, Market Pantry Frozen Mixed Berries. Mittagessen: Fiber One 70 Calories Brownie, Sweet Onions , Sunset Grape Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Del Monte Canned Corn, Salsa , C & F Foods Black Beans, Spinach , Marketside Organic Spring Mix, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Gala Apples. Abendessen: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Grapes, Wellsley Farms Heart Healthy Mixed Nuts, Dole Green Onion, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Teriyaki Sauce , Broccoli , Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Baked or Broiled Trout. Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Kroger Baby Carrots, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. mehr...
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konstantes Gewicht
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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