hobodon (호주부)'s Notizen, 03 Jun 22

서리재 간장불고기 솥밥 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222756470234
60 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2022:
1688 kcal Fett: 54,12g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 242,47g.   Frühstück: 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 군고구마, 콩물, 커피. Mittagessen: 멸치볶음, 열무무침, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 깻잎장아찌, 콩물, 현미밥, 호박나물, 두부전. Abendessen: 콩물, 마담로익 크림치즈, 오뚜기 딸기잼 , 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 혼합 곡물빵. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf


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