Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
|
43,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 79,22g | Eiw: 95,09g | Kohlh: 154,79g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам, Мистраль Гречка, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Сливочное Масло. Mittagessen: Травяной Чай, Петродиет Галета Ржаная с Кунжутом, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Националь Рис Адриатика, Руккола, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Скумбрия, Брокколи. Abendessen: Сырники, Чай, Банан, Фрутоняня Биотворог Классический. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki93vi's Gewichtsverlauf
|