hobodon (호주부)'s Notizen, 02 Jun 22

목포 곰집갈비 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222755119887
60,3 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2022:
2057 kcal Fett: 67,72g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 293,63g.   Frühstück: 군고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 삶은 계란, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 커피. Mittagessen: 호박나물, 열무무침, 두부전, 콩자반, 현미밥, 멸치볶음, 콩물, 파김치, 깻잎장아찌. Abendessen: 커피, 홈메이드 요거트, 리코타치즈샐러드. Snacks/Sonstiges: 매일유업 매일우유 멸균, 송편, 사과. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf


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