hobodon (호주부)'s Notizen, 03 Mai 22

울산 함양집, 충무낙지 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222716837258
60,1 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2022:
2376 kcal Fett: 73,30g | Eiw: 112,12g | Kohlh: 319,00g.   Frühstück: 커피, 사과, Wasa Light Rye Crispbread, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈. Mittagessen: 버섯볶음, 열무무침, 콩자반, 어묵, 현미밥, 삶은 계란. Abendessen: 깍두기, 단무지, 우동, 어묵, 마담로익 크림치즈, 꿀, Wasa Light Rye Crispbread, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 천하장사 천하장사 (28g). Snacks/Sonstiges: 한양식품 숏다리, 천하장사 천하장사 (28g). mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.