Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
|
78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 66,65g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 145,67g.
Frühstück: Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичница. Mittagessen: Чеснок, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Сметана 15%, У Палыча Борщ Домашний (Постный). Abendessen: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Сметана 15%, Мерилен Голубцы по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе, Бабаевский Конфеты Ассорти, Пастилушка Пастила без Сахара . mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|