Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 64,13g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 137,52g.
Frühstück: 요플레 플레인 요거트, Skippy Super Chunk Peanut Butter, 홍루이젠 햄 샌드위치, 필라델피아 소프트 크림치즈, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. Mittagessen: 세븐일레븐 직화불고기 김밥. Abendessen: Семга. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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