Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
|
48,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3653 kcal
|
Fett: 158,53g | Eiw: 189,44g | Kohlh: 392,22g.
Frühstück: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара, METRO Chef Parmigiano Reggiano Grattugiato, Укроп, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%. Mittagessen: Своя Линия Финики Сушеные, Изюм, Яблоко Семеринка, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Abendessen: Арахис, Фрутім Весела Морква, GymBeam Chocolate Syrup, METRO Chef Parmigiano Reggiano Grattugiato, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Яичный Белок, Пшеничная Крупа, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ma Baker Protein Flapjack Bites, Power Pro Coconut Bar, Ma Baker Protein Flapjack Bites, Power Pro Протеиновый Батончик Nuts Bar, Своя Линия Батончик-Мюсли с Черносливом, Пузата Хата Суп Гороховый, Фрутім Весела Морква, Селянське Сливки 8%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|