Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 88,14g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Ei, Extra Natives Olivenöl, Gurke (mit Schale), Radieschen. Abendessen: SPAR Pazifischer Polardorsch, Rote Paprika, SPAR Vogerlsalat. Snacks/Sonstiges: Storck Merci Kaffee-Sahne, Zitronensaft, Cocktailtomaten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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