Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 22,33g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 226,26g.
Frühstück: Drautaler Leicht, cocktail tomaten, Farmer Soft Sandwich mit Roggen, Toastschinken, Cucumber (Peeled), Formil Leichtmilch, Kaffee Kapsel. Mittagessen: Drautaler Leicht, cocktail tomaten, Farmer Soft Sandwich mit Roggen, Toastschinken, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Golden Delicious Äpfel, Formil Leichtmilch, Kaffee Kapsel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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michael.wutzl's Gewichtsverlauf
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