Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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143,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 118,62g.
Mittagessen: Landliebe Naturjoghurt, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Heidelbeeren, Nu3 Fit Muesli Cacao Crunch, Kaffee, Milch 1,5%. Abendessen: Schulte Cabanossi, Ja! Fleischwurst, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mellicom's Gewichtsverlauf
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