Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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82,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 97,92g | Eiw: 85,31g | Kohlh: 149,50g.
Frühstück: Milchkaffee, Milchkaffee, Crane Protein Topfencreme. Mittagessen: Schinkenröllchen, Ströck Salzstangerl, Gekochtes Ei. Abendessen: Stastnik Kümmelbraten, Thomy Sauce Hollandaise, Sauce Hollandaise, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Zwiebelringe (Paniert und Gebraten). Snacks/Sonstiges: Diät Götterspeise (Gesüßt mit Fettarmem Süßstoff). mehr...
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konstantes Gewicht
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gerhardhaindl's Gewichtsverlauf
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