Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
|
54,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 58,77g | Eiw: 54,46g | Kohlh: 125,71g.
Frühstück: Kirkland Signature VitaRain Zero - Lemonade, Raspberries, Horizon Organic Low Fat Milk, Better Oats Organic Bare, Better Oats Steel Cut Maple & Brown Sugar, Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Roasted Salted Cashew Nuts, Coffee. Mittagessen: Water, Celestial Seasonings Honey Vanilla Chamomile Herbal Tea, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Decaffeinated Coffee, La Croix Sparkling Water, Bananas, Lundberg Thin Stackers Red Rice & Quinoa, Kirkland Signature Creamy Almond Butter. Abendessen: Herbal Tea, Red Table Wine, Hello Fresh Balsamic Rosemary Pork Chops. Snacks/Sonstiges: Fiber One Original Bran Cereal, La Croix Cranberry Raspberry Flavored Sparkling Water, Bradshaw's Spun Premium Honey, WinCo Foods Black Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Water. mehr...
|
|
1404 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 21 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mirra Grace's Gewichtsverlauf
|