|
보돌미역 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222746498009
|
60,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2284 kcal
|
Fett: 46,62g | Eiw: 134,37g | Kohlh: 331,68g.
Frühstück: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 사과, 삶은 계란, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 과일 참외. Mittagessen: 오징어무침, 어묵조림, 석박지, 미소된장국, 충무김밥. Abendessen: 가지나물, 파전, 오이소박이, 미역초무침, 물미역, 삶은오징어, 굴비구이, 가자미구이, 백김치, 갓김치, 비비고 묵은지, 회, 복지리, 공기밥. Snacks/Sonstiges: 과일 참외, 사과, 천하장사 소세지. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
|