Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
|
56,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 81,59g | Eiw: 119,09g | Kohlh: 218,26g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ударница Мармелад, Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Fine Food Перепелиное Яйцо, Творог 5%, Сахар, Русский продукт Геркулес Традиционный, Протеин Бар Батончик Кокос. Abendessen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Скумбрия Запеченная, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Капучино (300мл). Snacks/Sonstiges: Fruit-Tella Жевательная Конфета. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|