Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 150,75g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Рисо блин. Mittagessen: Индейка с рисовой лапшой в сливочном соусе. Abendessen: Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Роллы. Snacks/Sonstiges: Избенка Сыр Страчателла, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Valkerya's Gewichtsverlauf
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