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and there is is
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65,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 113,70g | Kohlh: 203,78g.
Frühstück: Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Plain Muffin, Croissant, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar, Trader Joe's Mini Chicken Tikka Samosas, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Abendessen: Italian Bread , Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Regular). Snacks/Sonstiges: Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake, Beer. mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Bodybuilding - 32 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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 Kommentare
A few pounds for New Orleans when you get it right back off is worth it!
24 Mai 22 vom Mitglied: davidsprincess
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I can gain that in one day of eating out. LOL.
24 Mai 22 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Siegels's Gewichtsverlauf
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