Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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52,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 68,28g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 290,35g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Naturjoghurt, Apfelsaft, Pfirsiche, Ja! Basis Müsli. Mittagessen: SPAR Wiener Kipferl, Schokokekse, SPAR Salzstangerl, Macarons. mehr...
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1607 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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china350's Gewichtsverlauf
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