Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 82,86g | Eiw: 67,22g | Kohlh: 198,17g.
Frühstück: Laugenbrezeln. Mittagessen: Ei, Ofengemüse. Abendessen: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Knorr Salatkrönung Zwiebel-Kräuter, Parma Parmaschinken, Philadelphia Balance, Aldi Kochschinken, Wasa Vollkorn, Eisbergsalat, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Käsesoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Obstsalat, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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