Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 87,01g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 121,98g.
Frühstück: Zwiebeln, Tomaten, Omelett oder Rührei. Mittagessen: Gewürzgurken, Real Räucherrolle mit Schinken, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Subway Italian BMT. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Rettich, Snickers Snickers . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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