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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2553 kcal
Gewicht = 65,7 kg
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65,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 21,29g | Eiw: 141,29g | Kohlh: 208,04g.
Frühstück: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Mittagessen: Lidl Heidelbeeren, Freshona Erbsen mit Möhren Extra Fein, Dulano Deutsches Corned Beef, Uncle Ben's Express Basmati-Reis. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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