Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 65,70g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 181,06g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Honig, Baguette, Marmelade, Apfelsaft, Butter. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Hackbraten. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 1 Minute, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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china350's Gewichtsverlauf
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