Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 124,10g.
Frühstück: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, Fiber One Original Bran Cereal. Mittagessen: Water. Abendessen: Kirkland Signature Bottled Water, Blueberries, Decaffeinated Coffee, Red Onions, Red Table Wine, Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Carrots, Hello Fresh Rosemary Demi-Glacé Pork Chops. Snacks/Sonstiges: Splenda No Calorie Sweetener Packets, WinCo Foods Black Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Kirkland Signature VitaRain Tropical Citrus - Energy, Lawry's Lemon Pepper, Best Foods Real Mayonnaise, Artichokes (Globe or French), Red Table Wine, Kanro Milk Candy (Kanro). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Mirra Grace's Gewichtsverlauf
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