Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 64,07g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 262,66g.
Frühstück: Honig, Vollmilch, Optimum Nutrition Serious Mass, SPAR Erdnussbutter Creamy, Vollmilch, S-Budget Haferflocken. Mittagessen: Rauch Eistee Zitrone, Iglo Hühner Nuggets. Snacks/Sonstiges: Banane, Optimum Nutrition Serious Mass, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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_Marioo_'s Gewichtsverlauf
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