Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
54,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 60,34g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 170,98g.
Frühstück: Blueberries, Olive Garden Eggplant Parmigiana (Dinner), Coffee. Mittagessen: La Croix Tangerine Sparkling Water, Coffee, Lawry's Lemon Pepper, Best Foods Real Mayonnaise, Artichokes (Globe or French). Abendessen: Salsa, Tortilla Corn Chips, Guacamole, Dos Equis Dos Equis Amber, Water, Uncle Julio's Mexican Rice, Refried Beans, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Snacks/Sonstiges: Water, Kirkland Signature VitaRain Zero - Lemonade, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Fiber One Original Bran Cereal, Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip Ice Cream, Water, Kanro Milk Candy (Kanro). mehr...
|
|
1451 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mirra Grace's Gewichtsverlauf
|