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Ich muss meine Waage mal schütteln. Die zeigt mir schon das sechste mal hintereinander konstant ne 80,3 an. Merkwürdig.
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80,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2286 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 190,52g | Kohlh: 136,62g.
Frühstück: Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, REWE Reiswaffel, Berida Echter Räucherlachs. Mittagessen: Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel "Arizona", Zucchini. Abendessen: REWE Reiswaffel, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Berida Echter Räucherlachs, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. Snacks/Sonstiges: Krombacher Bier, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Reiswaffel, Rote Paprika, Magerquark, ESN Designer Whey Mochaccino, Champ High Protein Bar 45% Karamell-Cappuccino. mehr...
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2428 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Sitzen - 11 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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stolfat's Gewichtsverlauf
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