Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 65,58g.
Frühstück: Копченый Лосось Чавычи, Американо, Банан, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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