Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
|
60,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 48,67g | Eiw: 75,25g | Kohlh: 294,01g.
Frühstück: 산딸기, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리. Mittagessen: 덴마크 그린 덴마크 아몬드, 사과, 서브웨이 서브웨이 클럽, 송편. Abendessen: 무장아찌, 오징어젓갈, 어묵볶음, 익힌 일반양파, 파무침, 돼지불고기, 공기밥. Snacks/Sonstiges: 사과. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
|