Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
|
84,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 56,76g | Eiw: 121,56g | Kohlh: 141,59g.
Frühstück: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой, Магнит Яйцо Варёное , Лента Авокадо, Магнит Банан, Клубника, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями. Mittagessen: Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Пелядь. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Реми Груша Ред Барлетт, Китайская Капуста, Редис, Азбука Вкуса Капуста Квашеная Традиционная От Бренд-Шефа, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Есть Вырезка Говяжья. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|