Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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75 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 68,63g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 235,18g.
Frühstück: Jacobs 3In1. Mittagessen: Ja Natürlich Oliven Kalamata, Mais, Bataviasalat, Cocktailtomaten, Karotten, Billa Grüne Spargelspitzen. Abendessen: Pita-Brot, Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich), Falafel, Balsamico, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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