Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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83,4 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 59,75g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 104,13g.
Frühstück: SPAR Haussalami, Wasa Roggen Dünn, Wasa Vollkorn, Heidelbeeren, Milchkaffee, Arla Skyr Natur. Mittagessen: Wiener Schnitzel. Abendessen: Ströck Olivenbrot, Delikatessa Frühstücksfleisch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gerhardhaindl's Gewichtsverlauf
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