Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 79,68g | Eiw: 129,58g | Kohlh: 170,88g.
Frühstück: Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Sinnack Brötchen. Mittagessen: Pahmeyer Kartoffelauflauf. Abendessen: Aldi Tzatziki, Hähnchen Dönerfleisch, Red Bull Zero Calories, REWE Beste Wahl Rindfleischfrikadellen, Heidelbeeren. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Nougat Sahne, Kaffee mit Milch, Red Bull Green Edition . mehr...
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konstantes Gewicht
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Frank #23's Gewichtsverlauf
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