Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
52,2 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2022:
1279 kcal Fett: 43,76g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 179,33g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Orangensaft, Naturjoghurt, Pfirsiche, Clever Bananen, Ja! Basis Müsli. Mittagessen: Ikea Mandeltorte . Snacks/Sonstiges: Laugenbrezeln, McDonald's Mozzarella-Sticks. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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