Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 123,61g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Optimum Nutrition Гейнер Serious Mass, Окское Яйцо, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Лента Творог 9%, Махеевъ Джем Малиновый, Геркулес Геркулес Традиционный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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