Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
|
54,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 49,65g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 126,97g.
Frühstück: Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Better Oats Organic Bare, Better Oats Steel Cut Maple & Brown Sugar, Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Coffee. Mittagessen: Kirkland Signature VitaRain - Tropical Mango, Flaxseed Seeds, WinCo Foods Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Abendessen: Water, Firestone Walker Union Jack IPA, Outback Steakhouse Tangy Tomato Dressing, Outback Steakhouse Victoria's Filet (6 oz), Outback Steakhouse Outback Steamed Broccoli, Outback Steakhouse House Salad, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Cream Puff, Kirkland Signature VitaRain - Blueberry Pomegranate, Starbucks Chocolate Croissant, Decaffeinated Coffee. mehr...
|
|
1704 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ergometer - 48 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
I hope you have a wonderful day today Mirra
09 Mai 22 vom Mitglied: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mirra Grace's Gewichtsverlauf
|