Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 56,02g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 244,49g.
Frühstück: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 사과, 삶은 계란. Mittagessen: 쇠고기 카레, 쥐포볶음, 천하장사 천하장사 (28g), 열무무침, 콩자반, 현미밥. Abendessen: 시루떡, 영양떡, 매일 매일우유 오리지널, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. Snacks/Sonstiges: 천하장사 천하장사 (28g). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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