Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 79,99g | Kohlh: 153,51g.
Frühstück: Milchkaffee, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Mittagessen: Gebackene Champignons. Abendessen: Knorr Gulasch Saft, Hofer Frankfurter. Snacks/Sonstiges: Isostar High Protein 25, Banane, Erdbeeren, Hofer Skyr. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gerhardhaindl's Gewichtsverlauf
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