Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
|
69,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2117 kcal
|
Fett: 156,48g | Eiw: 137,34g | Kohlh: 38,75g.
Frühstück: Butter (Salted), Egg. Mittagessen: Mayonnaise, We Love Low Carb Bread, Chicken cauli soup 28/4/22. Abendessen: Beef Suet, Wyke Farms Mature Cheddar, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Sonstiges: Health Connection Wholefoods Erythritol, First Choice Long Life Cream, Cocoa Powder (Unsweetened) , Nescafe Classic, Fever-Tree Indian Tonic Water, Sweetly Vanilla Protein Shake Powder. mehr...
|
|
2616 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jaxanne777's Gewichtsverlauf
|