Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 39,19g | Eiw: 26,45g | Kohlh: 157,62g.
Frühstück: Milky Way Шоколадный Батончик, Киндер Молочный Ломтик. Mittagessen: Карусель Котлета Домашняя, Капустный Салат, Картофельное Пюре, Майонез. Abendessen: Биомакс Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Борщ, Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Батончик Мюсли. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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martra1998's Gewichtsverlauf
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