Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2548 kcal
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Fett: 64,51g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 375,17g.
Frühstück: 메이플 시럽, 오뚜기 버터 후레시, 커피, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 핫케익, 맥도날드 (McDonald's) 소시지 에그 맥머핀. Mittagessen: 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 천하장사 천하장사 (28g), 쇠고기 카레, 쥐포볶음, 콩자반, 열무무침, 현미밥, 조미김. Abendessen: 왕만두, CJ 속초코다리냉면. Snacks/Sonstiges: 오레오 웨하스스틱 초코, 에스프레소 커피, 사과. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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