Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
|
52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 49,13g | Eiw: 47,93g | Kohlh: 171,51g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Orangen, Naturjoghurt, SPAR Orangen, Ja! Basis Müsli. Mittagessen: S-Budget Frischkäse Kren, Ja! Hummus Curry, Schinken, Schärdinger Bergkäse, Taste of America Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Billa Marillenspitz. mehr...
|
|
1557 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
china350's Gewichtsverlauf
|