Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2745 kcal
|
Fett: 116,50g | Eiw: 159,72g | Kohlh: 270,10g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Станция Молочная Творог Обезжиренный , Мёд, Каждый День Лаваш. Mittagessen: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кремовая , Владхлеб Сушки Малютка Глазированные, Мёд, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Abendessen: Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Мёд, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кремовая , Минская Марка Сметана 15%, Якобс Кофе Растворимый, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|