Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2521 kcal
Gewicht = 66,2 kg
|
66,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2175 kcal
|
Fett: 64,45g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 202,47g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Mittagessen: Löwensenf Mild, Chef Select Klassischer Kartoffelsalat, Meica Rindswürstchen. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thore72's Gewichtsverlauf
|