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KFA 14,7%
WAS 63,1%
MUS 45,4%
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 114,67g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 121,92g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Foodspring Protein Cream Haselnuss, Golden Toast Dinkel Toasties. Mittagessen: Chef Select Eiersalat, Avocado. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Schwarzwaldmilch Magerquark, Leinöl. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
zusammen gerechnet bist du ein absolut 100%iger 🤣👍🏻
02 Mai 22 vom Mitglied: Budder_🥨
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