Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
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70,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 108,68g | Eiw: 99,62g | Kohlh: 56,40g.
Mittagessen: Chicken soup 16/4/22, Simple Truth Smooth Peanut Butter, Sweetly Vanilla Protein Shake Powder, PnP Double Cream Yoghurt Plain. Abendessen: Fried Egg without Fat, Tomatoes, We Love Low Carb Bread, Lard, Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn, Fever-Tree Aromatic Tonic Water, Pepsi Pepsi Light, Nescafe Classic. mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jaxanne777's Gewichtsverlauf
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