Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 21,49g | Eiw: 6,96g | Kohlh: 124,18g.
Frühstück: Jacobs 3In1. Mittagessen: Alnatura Rote Bete . Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Ziegenkäse (Hart). Snacks/Sonstiges: Dattel. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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