elena.kurzina's Notizen, 30 Apr 22

👀 Устроила тут себе кардио марафон...
65,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2022:
2013 kcal Fett: 72,51g | Eiw: 101,00g | Kohlh: 185,75g.   Frühstück: Умалат Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Мёд, Свежий Хлеб Лаваш Традиционный. Mittagessen: Мёд. Abendessen: Хлебница Пирог Сметанник, Коньяк, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Российский 50%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сахар. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elena.kurzina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.