Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 74,97g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 62,70g.
Frühstück: Победа Вафельная Конфета, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Пятерочка Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Самбери Сёмга в Сливочном Соусе со Шпинатом. Abendessen: Ноль Грамм Сироп, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Sonstiges: Вода, Кофе (из Молотых Зерен), FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, FitnesShock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valkerya's Gewichtsverlauf
|